...det är det här med träning! Fasen så kul det är!
När man tror sig veta vilken nivå man ligger på så slutar man aldrig att överraskas.
För ungefär snart fyra månader sen bestämde jag mig för att göra något bara för mig och min egen skull, skaffa mig en PT! Och det var precis vad jag gjorde. Niki frågade mig var målet med en egen PT var och svaret vart - Jag vill bli så j-vla stark och vältränad och få rutor på magen! :) Ta mig bortom mina egna gränser, utmana mig själv och ta mig ut på "okänd" mark. Ungefär lite så. Och nu är jag där, det har tittat fram muskler lite här och där och jag har nått min mål-vikt. Och vilken resa det har varit. Jag slutar fortfarande inte att förvånas över min egen styrka och hur mkt starkare jag blir HELA tiden. För sex månader sen gjorde jag knappt EN chins, fem dips, tog inte mer än max 65kg i knäböj. Idag, ungefär fyra månader sen starten med en egen PT, gör jag 15chins, 14dips, 100kg i knäböj. Det känns i hela kroppen att det besitter en styrka och vilja i mig som funnits där hela tiden, ibland behövs det bara lite hjälp på vägen att ta fram den.. och det finns mer... ;)
TACK Niki och TACK Daniel för eran hjälp och support på vägen till mina mål <3
Det sitter i huvvet.. det sitter i huvvet...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar