Mina bröst..

...pass går bättre än nånsin! Så jäkla skön känsla när det ger och ger hela tiden och trots min onda axel så funka allt igår, bröst träningen gick riktigt bra. Ökning i hantelpressen från 20kg till 22kg. Det tar sig.. :)

Crossfit pass ala Daniel blev det ikväll och sen en riktigt härlig och givande lång kvällspromenad och fika ute bland myggen med bästaste maddelund. Det är tacksamt att leva, på riktigt..

Nu är det semester, och det känns inte heller helt fel. Den startar i morgon med ett PT pass med master Danielsan i morgon bitti, sen blir det plåtning på det.. ;)

---

Sometimes with the great risk comes the great reward.. better to try and die knowing, rather then to not try and die wondering.. It´s really in your heart you find the answer, not in your head. - my good friend, Joseph Hancock

GODNATT